Petra Thomas Praxis

Aktuelles

Damit Sie stets auf dem Laufenden sind, möchten wir Ihnen hier alle Neuigkeiten auf einen Blick zur Verfügung stellen. Erfahren Sie von neuen Methoden, Veranstaltungen, Praxisferienzeiten oder informieren Sie sich über neue Kurse.

 

 

Einzelkurse 2018  (Gruppen auf Anfrage)

 

 

 

 

 

 

 

     

  • Aktiv gegen Schulter-Nackenschmerzen

  • Achtsamkeitstraining gegen Stress

  • Aktiv gegen Gelenkbeschwerden     

  • Autogenes Training   

  • Atemkraft - Atemleichtigkeit

  • Büro-Fitness-Übungen leicht gemacht

  • Gleichgewichtstraining für mehr Stabilität 

  • Hauptsache "Unsere Füße", Fußübungen für mehr Wohlbefinden  

  • Muskelstärkungs-Training ohne Geräte (Stehend,Sitzend, Gehend)  

  • Progressive Muskelentspannung   

 

Diese Angebote sind für alle Interessierte gedacht und können auch von Menschen mit bereits gesundheitlichen Beschwerden wie z.B. Asthma, COPD, Fibromyalgie, Rheuma, Arthrose, Diabetes, Burnout genutzt werden oder wer einfach etwas Gutes und Wohltuendes für Körper, Geist und Seele tun möchte.

 

 

Alle Übungen bestehen aus leicht erlernbaren Einheiten, die in jedem Alter durchführbar sind. Fällt das Stehen schwer oder Sie sind Rollstuhlfahrer/in oder benutzen einen Rollator - hierbei gibt es gute Alternativen.

 

Machen Sie den ersten Schritt - vereinbaren Sie einen Termin und wir beginnen mit dem Training!

 

Telefon 02234 - 2006700

Mail      info(at) petra-thomas-praxis.de

oder über unser Kontaktformular

 

 

Infos zu Terminen/ Zeiten/ Preisen erfragen Sie bitte direkt bei
Frau Petra Thomas:


Telefon 02234 - 2006700
Email    info(at)petra-thomas-praxis.de  

Haben Sie Fragen oder möchten Sie ein Telefonat vereinbaren? Dann ist Frau Thomas immer gerne für Sie da, sie freut sich auf Ihre Anfrage!

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