Petra Thomas Praxis

Therapiekonzept: Bereich IV

Seniorenhilfe - 60Plus

 

 

Sich kümmern

ist meine Philosophie

Seniorenhilfe 60Plus -

 

 

Wer möchte nicht die „dritte Lebenshälfte“ genießen, es sich gut gehen lassen und nur das zu tun, was man möchte oder doch immer schon tun wollte? Natürlich, das ist auch der Wunsch vieler älterer Menschen. Doch meist geht das nicht ohne zusätzliche Unterstützung. Wenn die Eltern älter werden möchten die erwachsenen Kinder gerne etwas von der herzlichen Fürsorge zurückgeben, die sie selbst erfahren haben. Doch oft sind sie selbst dann sehr im Arbeitsleben eingespannt, wohnen in einer anderen Stadt oder möchten einfach, dass ihre Eltern noch besser unterstützt werden.

 

  • Ressourcen stärken 
  • Mobilität erhalten
  • Alltagsabläufe strukturieren
  • Lebensfreude motivierend unterstützen

 

Diese 4 Punkte sind die Grundgedanken meiner Seniorenhilfe-60plus, die ich als sep.Fachbereich in meiner Praxis für Ganzheitliche Gesundheitsförderung anbiete.    

  


Ob Hilfe bei Gleichgewichts- und Bewegungsübungen, Muskelstärkungs-Übungen, Sturzprophylaxe-Übungen, Atemtraining, Begleitung zum Arzt oder den Einkauf erledigen, gemeinsame Gespräche, Besuchsdienst im Krankenhaus oder Seniorenheim, Spaziergänge, Erledigung von Schriftverkehr oder Hilfe bei Computer & Co und vieles mehr. . .

Schauen Sie auf meine sep. Internetseite vorbei: www.seniorenhilfe-60plus.de

Wenn Sie Unterstützung für sich, für Ihre Eltern oder andere brauchen, ist der "Seniorenhilfe-60plus" für Sie da. 

Petra Thomas kümmert sich. Darauf können Sie sich verlassen!
Seniorenhilfe ist für mich Vertrauenssache. Sie sind mir wichtig und wertvoll.

Ich freue mich auf Ihre Anfrage!

Herzlichst, Ihre Petra Thomas

 

 

 

Ihr vertrauensvoller Bereich der Praxis für Gesundheitsförderung

Seniorenhilfe - 60Plus
 

Telefon 02234 2006702

 

 

 

(Wenn wir in Termineinsätzen sind hinterlassen Sie bitte eine Nachricht auf unserem Anrufbeantworter - wir rufen Sie so schnell als möglich zurück.)

Petra Thomas Köln dankt dem Erfolgsfaktor Familie Unternehmenswerk für die Urkunde in 2015. Quelle: Erfolgsfaktor Familie Unternehmensnetzwerk
Quelle: Verbraucherzentrale NRW/ Seniorenhilfe-60plus ist dort gelistet

Sitzgymnastik ist die beste Möglichkeit, sich fit und beweglich zu halten.

Seit nunmehr 15 Jahren bietet Frau Petra Thomas 

diverse Kurse in Seniorenhäusern, Betreutem Wohnen und Senioren-Sportgruppen an. 

 

Die verschiedenen Übungen beinhalten:

  • Arme/ Beine
  • Schultern/ Rücken
  • Kopf/ Nacken
  • Hände/ Füße

Die gesamte Muskulatur wird "einmal durchbewegt" und danach fühlt man sich schwungvoll, fit und der Tag macht noch mehr Freude!

 

  • Mobilität verbessern
  • Kräfte stärken
  • Lebensfreude steigern
  • Sich einfach besser fühlen

Weitere Senioren-Kurse (Einzel- und/oder Gruppentraining) sind:

  • Gleichgewichtstraining
  • Sturzprophylaxe
  • Fuß-Fitness 

 

 

Seniorenhilfe 60Plus Infoblatt zur Weitergabe
Vielleicht möchten Sie diese Information gerne weitergeben?
Seniorenhilfe 60Plus Infoblatt (2).pdf
PDF-Dokument [195.9 KB]

Besuchen Sie uns auch gerne auf unserer Facebook-Seite; wenn Ihnen diese gefällt,

freuen wir uns über einen "Gefällt-mir-Klick"...

 

https://www.facebook.com/seniorenhilfe60plus

Haben Sie Fragen oder möchten Sie ein Telefonat vereinbaren? Dann ist Frau Thomas immer gerne für Sie da, sie freut sich auf Ihre Anfrage!

Druckversion Druckversion | Sitemap Diese Seite weiterempfehlen Diese Seite weiterempfehlen
© Petra Thomas Praxis für Ganzheitliche Gesundheitsförderung Köln


Anrufen

E-Mail

Anfahrt